自律,是改变现状最好的方式-石家庄柯棣华职业专修学院/石家庄柯棣华医学中等专业学校小编提醒您…余生,希望我们都能做一个自律的人。管理好自己的健康。养成良好的生活习惯,坚持锻炼身体,这是我们需要用一生去践行的自律。管理好自己的情绪。成年人最高级的自律,是管理好自己的情绪,不让自己的情绪失控,也不要让自己的情绪伤人伤己。管理好自己的欲望。欲望是一把双刃剑,有利也有弊。如果一味放纵欲望,只会被欲望吞噬。不迷失于欲望的追逐,更能收获内心的平静与豁达。当自律成为一种习惯,我们就会享受到自律带来的收获与快乐