避免“刻板用词”-石家庄柯棣华职业专修学院

浏览：109 作者：来源：时间：2026-04-12 分类：校园生活

避免刻板用词-石家庄柯棣华职业专修学院小编提醒您…刻板用词或者说贴标签，会强化一些不合理的自我认知，设定自我能力边界

避免“刻板用词”-小编提醒您…刻板用词或者说“贴标签”，会强化一些不合理的自我认知，设定自我能力边界。

理性情绪行为疗法认为，我们可以控制对挫折的看法。“贴标签”就是一种需要限制的“非理性认知”。

与其把在社交场合胆怯归因为“我天生内向”，不如告诉自己“我在这次社交中没有发挥好”。

勇敢地承担责任，剥离幻象直面事实，是变好的第一步。

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学校地址与乘车线路

学校地址：石家庄市鹿泉区植物园街199号

乘车路线：1、石家庄火车站西广场乘坐9路公交车/石家庄北站乘坐68/75路公交车至儿童公园站转乘旅游1路至植物园站转305路到大河站下车即到。

2、石家庄市火车东站与石家庄市各汽车客运站乘坐各线路公交车或地铁至儿童公园站转乘旅游1路至植物园站转305路到大河站下车即到。

自驾路线： 1、市内植物园街或石清路转大河路。

2、京昆高速【石家庄站】或石黄高速【石清路站】下石清路转至

大河路。

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